12 de junio de 2023
Glicación: ¿qué es y cómo afecta al envejecimiento de la piel?
La glicación, o más bien el proceso de glicación, es la destrucción de las proteínas clave de la piel por los azúcares. Se trata, por supuesto, del colágeno y la elastina, que dan a la piel su aspecto juvenil, elasticidad y firmeza. Por desgracia, actualmente consumimos más del doble de azúcar del que necesitamos.
El hábito de fumar también es relevante en lo que respecta al envejecimiento de la piel. El humo del cigarrillo contiene grandes cantidades de glicotoxinas que estimulan la glicación. Así, es fácil ver que el proceso de envejecimiento de la piel del fumador es mucho más rápido.
¿Cómo acelera el exceso de azúcar el envejecimiento de la piel? Veamos este proceso más de cerca.
Uno de los cambios naturales, aunque no deseados, que experimenta nuestro cuerpo es el envejecimiento. Todavía se debate sobre los mecanismos de este proceso, pero los conocimientos básicos están ampliamente aceptados. El envejecimiento es un proceso complejo condicionado por factores externos e internos. Cada uno de los tejidos presenta su propia especificidad, cuya comprensión permite no sólo conocer los procesos que determinan su ritmo de envejecimiento, sino también buscar formas de ralentizar y a veces incluso invertir este proceso o sus manifestaciones.
¿Cuáles son los efectos negativos?
Especialmente sensibles al proceso de glicación son el colágeno y la elastina, las principales proteínas responsables de la estructura y densidad de la piel. Como resultado de la glicación, se forman enlaces cruzados adicionales entre las cadenas de colágeno, que lo debilitan. Se vuelve menos flexible y la piel menos hidratada. Por otro lado, la elastina desnaturalizada y distorsionada provoca la flacidez de la piel y el descolgamiento del contorno del rostro. La glicación también afecta al colágeno de los vasos sanguíneos. Las paredes de los vasos sanguíneos se vuelven rígidas, lo que empeora el riego sanguíneo de la piel y aumenta la tendencia a desarrollar alteraciones vasculares. Además, como resultado de este proceso, la piel adquiere un color más amarillento/marrón, ya que las proteínas se vuelven de color amarillo-marrón. Además, se daña el ADN, lo que altera el funcionamiento de todo el organismo. La glicación también puede estar asociada a la cicatrización de heridas.
¿Cómo puede protegerse del proceso de glicación?
Para evitar los efectos nocivos de la glicación, hay que empezar por cambiar la dieta. Hay que moderar el consumo de azúcares simples, alimentos procesados y fritos. En su lugar, enriquezca su dieta con abundante fibra, verduras y frutas ricas en antioxidantes. También merece la pena incluir la suplementación con ingredientes con propiedades antioxidantes, como vitamina B, vitamina C, vitamina E, zinc, selenio, coenzima Q10 y colágeno. Recomendamos los nutricosméticos: fontainavie collabeauty, day skin spa y night skin spa. De la línea Daily Care puedes contar con Vitamina C Liposomal, Beauty Detox, Astaxantina y Coenzima Q10.
El cuidado adecuado de la piel también es extremadamente importante. Afortunadamente, la glicación no se produce en gran medida en la piel de las personas menores de 35 años, pero en años posteriores este proceso se acelera drásticamente. Por eso es especialmente importante elegir los cosméticos en función de nuestras necesidades.
Para las pieles maduras a las que les gustan las texturas ligeras, recomendamos la gama Gold Regenesis. Esta línea ofrece una gama de cosméticos para un aspecto joven, completa para mejorar significativamente su firmeza e hidratación y reducir los signos del envejecimiento.
Los cosméticos de la línea Fontainavie también merecen una atención especial. Han sido especialmente desarrollados para una acción antienvejecimiento. Disponemos de un excelente Sérum + Crema Nourishing Lifting. Es una combinación de un sérum lleno de partículas con vitamina E que hidrata y ralentiza el proceso de envejecimiento de la piel con una crema que rellena las arrugas y retrasa la aparición de otras nuevas. La Mascarilla Hydro Therapy tiene propiedades que aumentan significativamente la penetración de nutrientes en la piel. Gracias a ello, alisa las arrugas finas, nutre intensamente y regenera eficazmente. El Tónico Exfoliante en Almohadillas con un fuerte efecto peeling tiene un efecto antiarrugas, limpia y refresca la piel eficazmente. El Sérum Facial Exfoliante con Vitamina C exfolia suavemente las células muertas de la piel, preparándola para la aplicación de cosméticos posteriores. Alto contenido en vitamina C, que es un excelente antioxidante. Frena el envejecimiento cutáneo, unifica el tono de la piel, ilumina el cutis y previene las manchas. El Sérum Contorno de Ojos reduce la visibilidad de las arrugas, especialmente las patas de gallo alrededor de los ojos. Ilumina la mirada y reduce las bolsas y ojeras. El Sérum Reafirmante para Cuello y Escote hidrata, reafirma y alisa la piel, reduciendo la visibilidad de las arrugas transversales, características incluso de las personas jóvenes. Su fórmula concentrada proporciona resultados más rápidos y eficaces que la crema.
