18 de septiembre de 2023

¿Por qué es eficaz la exfoliación con café?

El café no es sólo una bebida deliciosa, sino también un ingrediente que puede aportar muchos beneficios a nuestra piel. El exfoliante de café es un cosmético natural que merece atención no sólo por sus propiedades para el cuidado de la piel, sino también por su sencillez.

Después del verano, la piel puede volverse seca, reseca y escamosa. Esperamos que hayas utilizado aceites, bálsamos u otras sustancias hidratantes, pero no siempre son suficientes. ¿Por qué? Porque cuando las células secas de la piel no se eliminan mediante exfoliación (por ejemplo, frotando o cepillando), pueden impedir que la crema hidratante se absorba correctamente, haciendo que todas las cremas hidratantes sean menos eficaces. Esencialmente, actúan como una barrera.

¿Cómo ayudar a la piel seca?

Afortunadamente, aprender a hacer tu propio exfoliante te llevará unos dos minutos, porque eso es lo que tardas en añadir azúcar o sal a un tarro, tu gel de ducha favorito y mezclarlo con aceite. Fácil, ¿verdad?

¿Cuál es el mejor peeling para la piel seca?

¿Qué hace que un peeling sea bueno? Empezamos con la base adecuada. Como sabes, el primer paso son los posos de café. ¿Por qué añadir posos de café al exfoliante corporal? Además del poder limpiador adicional, la cafeína del café estimula el flujo sanguíneo y tiene un efecto suavizante.

Canela - da firmeza a la piel, pero también la calienta, lo que la convierte en una forma eficaz de combatir la celulitis. Al calentar la piel, mejora la circulación sanguínea y las sustancias beneficiosas del café pueden penetrar profundamente en la piel.

Además, el azúcar fino o la sal son una gran elección porque no son demasiado fuertes. Sin embargo, queremos que la exfoliación sea suave para la piel, por lo que una exfoliación muy gruesa puede dañarla.

A continuación, elige tu aceite. Un aceite respetuoso con la piel, como el aceite de almendras dulces, el aceite de coco o el aceite de jojoba.

¿El último paso? Elige tus accesorios, por ejemplo el gel de ducha: emulsiona el exfoliante y aporta hidratación durante la ducha.

Y ya está. El exfoliante así preparado está listo para usar.

¿Por qué es eficaz la exfoliación con café?

• Mejora la circulación sanguínea: La cafeína ayuda a estimular la circulación sanguínea, lo que puede ayudar a reducir la celulitis y mejorar el tono general de la piel.
• Efectos antiinflamatorios: La cafeína tiene propiedades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón de la piel.
• Efecto reafirmante: La cafeína ayuda a mejorar la firmeza de la piel, lo que puede ayudar a reducir la celulitis y la aparición de arrugas.
• Rica en antioxidantes: La cafeína es rica en antioxidantes, que pueden ayudar a proteger la piel de los efectos nocivos de los radicales libres.
• Previene el envejecimiento de la piel: El uso regular de un exfoliante de café puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel, gracias a las propiedades antioxidantes de la cafeína.

Como ves, los exfoliantes de café tienen muchos beneficios. ¿Te animas a probarlo?

Para hacer un exfoliante casero necesitarás:

Ingredientes:

•  ½ taza de posos de café
•  1 cucharada de canela
•  1 cucharada de azúcar blanco fino o sal
•  ½ taza de aceite de tu elección (aceite de almendras dulces, aceite de jojoba o aceite de coco)
•  Gel de ducha favorito

Modo de empleo:

Hidratar la piel, después utilizar pequeñas cantidades de exfoliante y frotar con movimientos circulares en brazos, piernas, torso y/o nalgas. No aplicar en la cara. Aclarar bien. La piel debe quedar hidratada y suave al tacto.