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Sugerencias para meriendas

Muy a menudo me preguntan sobre este tema. Con la restricción alimentaria impuesta, dejan de tener acceso a los snacks más tradicionales, y faltan ideas para poner en práctica la dieta. El secreto es, tomar en su lista de alimentos permitidos y organizar su día previamente. Piense, lo que puede experimentar en una merienda, con los alimentos que tiene disponibles.

Dejo algunas sugerencias...